Lugares para meditar en Acapulco

Bienestar

Mindfulness: consciencia plena

Meditar ayuda a calmar la mente, a disminuir el estrés, y a darnos una sensación de calma, paz y equilibrio,
que puede contribuir a mejorar nuestro bienestar físico y emocional.

En estos tiempos de pandemia en los que se experimenta mayor estrés y ansiedad, se ha incrementado la demanda de actividades como el yoga y la meditación.

Por ello, te compartimos 5 Lugares para meditar en Acapulco:

BAMBUDDHA HOLISTIC CENTER

Este centro holístico ubicado en Acapulco ofrece una variedad de servicios en medio de un entorno eco friendly  y alejado del bullicio de la ciudad para sanar cuerpo y mente.

En Bambuddha Holistic Center se imparten diversos retiros para quienes buscan pasar unos días de sanación física y espiritual con diversas técnicas de yoga, meditación y desintoxicación del cuerpo y la mente.

https://www.bambuddha.com.mx/

MEDITAR EN ACAPULCO

Ofrecen cursos y retiros de meditación, además de Budismo moderno; también hay opciones virtuales.

https://www.facebook.com/Meditar-en-Acapulco-114246803449031/

JARDÍN SECRETO CENTRO HOLÍSTICO

En Jardín Secreto constantemente se llevan a cabo distintas actividades holísticas, intencionadas para generar bienestar, auto-conocimiento y consciencia en tu vida.

Aquí se ofrecen ceremonias chamánicas, retiros de silencio, de reiki, mindfulness, talleres de yoga, meditación, astrología, y más.

https://jardinsecreto.mx/

Casa Yalma Kaan

Este hotel es el sueño de una familia que decide crear un espacio donde compartir en pareja la belleza de las playas del Pacífico en Acapulco. De arquitectura rústica tropical lounge, tratando de integrar materiales orgánicos de la región, se logra un pequeño hotel, romántico, íntimo de descanso, meditación y contacto con la naturaleza.

http://www.casayalmakaan.com/

En línea con MUNDO IMPERIAL

Grupo Mundo Imperial compartió a través de sus redes sociales una sesión de Mindfulness. El significado de Mindfulness es atención o consciencia plena; el término proviene de las palabras en inglés: Mind (mente) mente y Fulness (plenitud)

En la sesión se invita a prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.

https://www.facebook.com/watch/?v=269848557496049&t=2

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